魚体の紅蜘蛛女性催情口服液中で一番宝物5部位

魚を食べる前に欠かせないのはうろこ,きりさきなどの措置.中国農業大学食品科学と栄養工程学院の助教授范志红て《生命時報》記者は、このプロセスは簡単そうで、多くの学問を秘めている、一部の人が捨てた魚の身の宝物がたくさん.うろこ.魚鱗は魚の外骨格で,紅蜘蛛女性催情口服液、コラーゲン,カルシウム、燐、レシチンなどの栄養物質が豊富で、同時にキトサンのこのような食物繊維が含まれます.コラーゲンは、70℃~90℃の温度で、可溶性のゼラチンに転化するため、よく食べられるようにします.具体的な方法は:うろこのうろこをそる、きれいに洗って.水の入れた釜には酢、水温は70℃~90℃として沸き立っ状態、小さい火はゆっくりと煮込み.などのうろこ溶かして、ダシ黏調後、火を止め、それを干す涼、置いて冷蔵庫に冷凍冷蔵.食用時、うろこを入れて、ウロコを和えます.魚骨.骨は、カルシウムなどの微量元素、軟化処理後、栄養成分は人体に吸収されやすくなります.とても小さな骨付き小さな力嚼碎、胃に入った後に、胃酸はその骨一部軟化し、カルシウム、燐などの栄養の物質の溶出.大骨はその骨髄を吸収して、つまり魚の脊柱中の白線.また、骨も酢スープを作り、弱火で煮(に~よんしよ時間).注意するのは、白の水煮スープ、骨の骨は非常に柔らかく、多くの加点を、酢酸の作用を利用して骨を軟化します.浮き袋.浮き袋が豊富に含まれていたコラーゲンと欧米伽さん不飽和脂肪酸がコレステロールの制御に有益.一般的なやり方を浮き袋清水できれいに洗って、と一緒に水煮や魚の醤油煮.魚肝.魚肝は魚の体にいろいろな栄養素の地方、例えば、ビタミンA、ビタミンDと鉄などの微量栄養素、しかしその中のコレステロールとプリンは含有量も高く、痛風患者に適合しない.魚肝と魚の肝っ玉、魚の肝臓を洗う時、魚の肝っ玉を破かないで.肝臓に解毒の機能があり、特に毒素を集めやすい.食べる前に、魚が環境汚染を受けていないと確定するべきです.魚の腸.魚の腸低脂肪、蛋白質の含有量にも劣らない魚.しかしかさばった魚の魚の腸が食べる価値を食べる前に、内部の汚いものには.魚の食事からも魚の腸を消化し、だからそれは魚の体の中に汚染度が重い器官.魚の養殖環境が安心できない場合は、食べないとアドバイスします.

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